Óleos essenciais

Na Aromaterapia temos diversos óleos essenciais que nos fornecem centenas de benefícios, e o óleo essencial de limão siciliano é um dos mais importantes e conhecidos

A TPM é muito comum na maioria das mulheres e os sintomas variam, geralmente são: dores de cabeça, cólicas, mudanças de humor, insônia, fome aumentada e fadiga constante. Em nosso blog, sempre falamos sobre a TPM, maneiras de aliviar e até receitas que podem ajudar nesse período, se você quer conhecer mais não deixe de ler os conteúdos!

Todos os óleos essenciais são importantes e cada um tem sua particularidade, porém, alguns óleos mais específicos são mais conhecidos por seus benefícios e funções em geral, sendo um dos primeiros a serem utilizados na aromaterapia. Se você ainda tem dúvidas de qual óleo escolher ou quer apenas conhecer um pouquinho mais sobre eles, não deixe de ler nosso conteúdo!

A Aromaterapia é a ciência que promove a saúde e o bem-estar através do uso dos Óleos Essenciais, utilizando-se das propriedades deles para equilibrar, harmonizar e promover a saúde do corpo e da mente, mas você sabe escolher um bom óleo essencial?

esse período, parte dos sintomas são de natureza emocional e comportamental, como irritabilidade, mudança de humor, no apetite e na libido, ansiedade, depressão e até insônia. Além disso, o período também costuma ser responsável por mal-estar físico, ocasionado por inchaço abdominal, cólicas, dores de cabeça, nas costas, nos seios, nos músculos e nas articulações.

Os óleos carreadores são vegetais e são usados para a diluição dos óleos essenciais na pele e facilitam sua aplicação.

Muitos de nós sabemos que os óleos essenciais são usados na aromaterapia e a purificação do ar, mas o que muitos são sabem é que, podem também serem usados na culinária, purificação da mente, higiene pessoal, sono, bem estar, administrar o humor e na beleza da pele! Sim! os cuidados com a pele podem estar associados com a aromaterapia! Vamos aprender um pouquinho mais desses benefícios?

A aromaterapia é uma prática terapêutica que utiliza as propriedades dos óleos essenciais para recuperar o equilíbrio e a harmonia do organismo.

A ansiedade vem sendo analisada por muito tempo na sociedade, é uma emoção normal ao ser humano, e surge comumente ao enfrentarmos situações estressantes.

O período menstrual é marcado por sintomas característicos, como dores de cabeça, inchaço, fome aumentada, ansiedade, tristeza e dores nas mamas e abdômen. Mas você sabia que todos esses sintomas podem ser tratados e até evitados?