Bem estar

Com a chegada do verão, muitos de nós ficamos mais animados para viajar, estudar, tomar um sol e até sentimos que nosso dia rende mais! Porém, é essencial manter o bem-estar com o aumento das temperaturas para encarar as tarefas diárias com qualidade de vida.

A aromaterapia pode auxiliar a amenizar os sintomas depressivos e melhorar a qualidade de vida, vem conhecer um pouco mais dos benefícios!

Popularmente conhecida como indigestão, a dispepsia nada mais é do que uma grande sensação de desconforto que acontece na parte superior do abdômen, após ou até mesmo durante uma refeição.

As crianças também podem se beneficiar da aromaterapia, atualmente podemos incluir na rotina diária os óleos essenciais que ajudam a acalmar, dormir melhor, relaxar e aumentar o foco e aprendizado.

Na Aromaterapia temos diversos óleos essenciais que nos fornecem centenas de benefícios, e o óleo essencial de limão siciliano é um dos mais importantes e conhecidos

A TPM é muito comum na maioria das mulheres e os sintomas variam, geralmente são: dores de cabeça, cólicas, mudanças de humor, insônia, fome aumentada e fadiga constante. Em nosso blog, sempre falamos sobre a TPM, maneiras de aliviar e até receitas que podem ajudar nesse período, se você quer conhecer mais não deixe de ler os conteúdos!

Todos os óleos essenciais são importantes e cada um tem sua particularidade, porém, alguns óleos mais específicos são mais conhecidos por seus benefícios e funções em geral, sendo um dos primeiros a serem utilizados na aromaterapia. Se você ainda tem dúvidas de qual óleo escolher ou quer apenas conhecer um pouquinho mais sobre eles, não deixe de ler nosso conteúdo!

A Aromaterapia é a ciência que promove a saúde e o bem-estar através do uso dos Óleos Essenciais, utilizando-se das propriedades deles para equilibrar, harmonizar e promover a saúde do corpo e da mente, mas você sabe escolher um bom óleo essencial?

esse período, parte dos sintomas são de natureza emocional e comportamental, como irritabilidade, mudança de humor, no apetite e na libido, ansiedade, depressão e até insônia. Além disso, o período também costuma ser responsável por mal-estar físico, ocasionado por inchaço abdominal, cólicas, dores de cabeça, nas costas, nos seios, nos músculos e nas articulações.

Os óleos carreadores são vegetais e são usados para a diluição dos óleos essenciais na pele e facilitam sua aplicação.