Óleos essenciais

O óleo essencial de capim limão é cítrico e tem como característica sua ação antifúngica e bactericida. Aumenta as defesas imunológicas do organismo, aumenta a disposição e melhora a falta de concentração. Ele é muito usado na aromaterapia devido suas propriedades terapêuticas de defesas no organismo.

O óleo essencial de gerânio é conhecido por ser o óleo essencial da mulher, é floral, com um toque delicado. Vamos conhecer um pouco mais dos benefícios e propriedades desse maravilhoso óleo?

O óleo essencial de eucalipto é extraído da espécie Eucalyptus globulus por destilação a vapor das folhas. Ele é muito conhecido por seus benefícios respiratórios, principalmente no inverno, onde ficamos mais suscetíveis a doenças virais, o eucalipto age como expectorante e ajuda a limpar o corpo de toxinas, também é usado para reduzir dores articulares e musculares.

O óleo essencial de bergamota é extraído da casca dos frutos da árvore da espécie Citrus bergamia. A fruta é apreciada por seu aroma suave, sabor citrico e ampla variedade de usos, incluindo o óleo essencial.

O óleo essencial de alecrim é extraído da espécie Rosmarinus officinallis por destilação a vapor e sempre foi conhecido por seus benefícios na culinária e medicina natural. Atualmente o óleo essencial de alecrim é considerado um dos óleos mais usados no mundo da aromaterapia e isso se devem a todos os benefícios terapêuticos que ele fornece.

A aromaterapia pode auxiliar a amenizar os sintomas depressivos e melhorar a qualidade de vida, vem conhecer um pouco mais dos benefícios!

Popularmente conhecida como indigestão, a dispepsia nada mais é do que uma grande sensação de desconforto que acontece na parte superior do abdômen, após ou até mesmo durante uma refeição.

As crianças também podem se beneficiar da aromaterapia, atualmente podemos incluir na rotina diária os óleos essenciais que ajudam a acalmar, dormir melhor, relaxar e aumentar o foco e aprendizado.

O óleo essencial de melaleuca (Tea Tree) é amplamente conhecido na aromaterapia e é um dos primeiros óleos que geralmente as pessoas conhecem. Isso se deve aos grandes benefícios que ele fornece para nossa saúde.

A saúde das cartilagens é fundamental para nosso corpo, ela é o tecido que recobre os ossos e as articulações, são as cartilagens que mantem a mobilidade e a proteção das estruturas.