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Popularmente conhecida como indigestão, a dispepsia nada mais é do que uma grande sensação de desconforto que acontece na parte superior do abdômen, após ou até mesmo durante uma refeição.

As crianças também podem se beneficiar da aromaterapia, atualmente podemos incluir na rotina diária os óleos essenciais que ajudam a acalmar, dormir melhor, relaxar e aumentar o foco e aprendizado.

Mais do que nunca aumentar a imunidade é fundamental. Afinal, o organismo precisa estar preparado para combater vírus e outros agentes, principalmente com a chegada do inverno.

Estamos aqui para te ajudar a entender um pouco mais de como os multivitamínicos podem auxiliar em nossa saúde. Vamos ler um pouco mais sobre eles?

A biotina é uma vitamina importante para a saúde dos cabelos, vamos conhecer um pouco mais sobre ela?

O óleo essencial de melaleuca (Tea Tree) é amplamente conhecido na aromaterapia e é um dos primeiros óleos que geralmente as pessoas conhecem. Isso se deve aos grandes benefícios que ele fornece para nossa saúde.

A saúde das cartilagens é fundamental para nosso corpo, ela é o tecido que recobre os ossos e as articulações, são as cartilagens que mantem a mobilidade e a proteção das estruturas.

Na Aromaterapia temos diversos óleos essenciais que nos fornecem centenas de benefícios, e o óleo essencial de limão siciliano é um dos mais importantes e conhecidos

A TPM é muito comum na maioria das mulheres e os sintomas variam, geralmente são: dores de cabeça, cólicas, mudanças de humor, insônia, fome aumentada e fadiga constante. Em nosso blog, sempre falamos sobre a TPM, maneiras de aliviar e até receitas que podem ajudar nesse período, se você quer conhecer mais não deixe de ler os conteúdos!

Por toda nossa vida escutamos que vitaminas são importantes para um crescimento saudável e demais funções em nosso organismo, mas de fato, você sabe quais todas as reais funções delas em nosso organismo? Nos acompanhe para descobrir um pouco mais!