Saúde
Candidíase: saiba como tratar e prevenir
A candidíase corresponde a uma das mais frequentes doenças do trato reprodutivo. Estimativas apontam que afete 75% das mulheres e, deste contingente, quase metade delas um segundo episódio e cerca de 5% apresentarão a condição mais de uma vez por ano
COMO ALIVIAR DORES DE CABEÇA
Atualmente a vida de todos é uma “correria”, com a intensidade no dia a dia, compromissos no trabalho, filhos, vida pessoal, tarefas de casa, contas para pagar… fica difícil não sentir dores de cabeça de vez em quando. A boa notícia é que é possível aliviar essas dores que tanto incomodam sem o uso de medicamentos.
Pré-diabetes: fique atenta aos sinais
Diabetes é uma doença causada pela produção insuficiente ou má absorção de insulina, hormônio que regula a glicose no sangue e garante energia para o organismo.
Infecção Urinária: Como tratar e prevenir
Muitas mulheres sofrem, ou já sofreram de infecção urinária. As principais causas podem ser desenvolvidas por bactérias e relação sexual. A infecção por bactérias ocorre através desses patógenos que vivem entre a vagina e o ânus. Mas, o principal problema não são as bactérias, que são comuns nessa região, a complicação acontece quando essas bactérias migram para a bexiga, podendo até chegar aos rins.
4 DICAS PARA DORMIR MELHOR
Nosso sono é o melhor remédio e disso a gente sabe. É durante o sono que nossas energias são, literalmente, recarregadas. Dormir pouco ou dormir mal não é nada saudável. Mas você já teve a impressão de ter dormido o suficiente e mesmo assim não ter descansado? Isso acontece porque quantidade nem sempre é qualidade.
PREVENÇÃO DO CÂNCER DE MAMA
O câncer de mama é um tumor maligno que se desenvolve na mama como consequência de alterações genéticas em algum conjunto de células da mama. É o tipo de câncer que mais mata mulheres em todo o mundo.
ÓLEOS ANTIVIRAIS: ENTENDA COMO ELES PODEM AJUDAR!
Em época de pandemia, o que mais se fala é em saúde e em vírus. Mas o que são realmente os vírus e o que eles fazem em nosso organismo? Entenda como os óleos essenciais pode ajudar!
ÓLEO ESSENCIAL DE HORTELÃ PIMENTA
O óleo essencial de hortelã-pimenta possui diversos usos, podendo ser ingerido e usado na pele para acalmar, aliviar dor muscular, combater infecções bacterianas, entre outros benefícios.
TPM: Saiba como lidar com o estresse nesse período
O período menstrual é marcado por sintomas característicos, como dores de cabeça, inchaço, fome aumentada, ansiedade, tristeza e dores nas mamas e abdômen. A chamada TPM (Tensão Pré Menstrual) é mais acentuada em mulheres com idade entre 30 e 40 anos.
CHÁS PARA AUXILIAR NA DIGESTÃO
Os chás são conhecidos milenarmente por seus benefícios e não servem apenas para esquentar o corpo e relaxar. E, embora cada tipo de chá tenha uma vantagem diferente, alguns possuem a mesma característica: são ótimos digestivos. Isso significa que ajudam com a sensação de inchaço no organismo causado, muitas vezes, pela constipação ou má digestão por conta de alimentos consumidos de forma exagerada.
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