Óleos essenciais

A aromaterapia é uma prática terapêutica que utiliza as propriedades dos óleos essenciais para recuperar o equilíbrio e a harmonia do organismo. É reconhecida como uma antiga arte e ciência de misturar óleos essenciais extraídos de plantas e outros compostos vegetais para equilibrar, harmonizar e promover a saúde do corpo e da mente. É uma prática reconhecida pela Organização Mundial da Saúde. Assim, a prática é uma linha complementar de tratamentos de saúde.

O óleo essencial de copaíba é um produto resinoso extraído do tronco da copaibeira, por destilação a vapor, uma árvore da espécie Copaifera officinalis, tem ação anti-inflamatória, cicatrizante, expectorante, gastroprotetora, analgésica e antitumoral, pode auxiliar no tratamento de inúmeras enfermidades, tendo a sua eficácia comprovada em diversas pesquisas científicas nacionais e internacionais.

O óleo essencial de capim limão é cítrico e tem como característica sua ação antifúngica e bactericida. Aumenta as defesas imunológicas do organismo, aumenta a disposição e melhora a falta de concentração. Ele é muito usado na aromaterapia devido suas propriedades terapêuticas de defesas no organismo.

O óleo essencial de gerânio é conhecido por ser o óleo essencial da mulher, é floral, com um toque delicado. Vamos conhecer um pouco mais dos benefícios e propriedades desse maravilhoso óleo?

O óleo essencial de eucalipto é extraído da espécie Eucalyptus globulus por destilação a vapor das folhas. Ele é muito conhecido por seus benefícios respiratórios, principalmente no inverno, onde ficamos mais suscetíveis a doenças virais, o eucalipto age como expectorante e ajuda a limpar o corpo de toxinas, também é usado para reduzir dores articulares e musculares.

O óleo essencial de bergamota é extraído da casca dos frutos da árvore da espécie Citrus bergamia. A fruta é apreciada por seu aroma suave, sabor citrico e ampla variedade de usos, incluindo o óleo essencial.

O óleo essencial de alecrim é extraído da espécie Rosmarinus officinallis por destilação a vapor e sempre foi conhecido por seus benefícios na culinária e medicina natural. Atualmente o óleo essencial de alecrim é considerado um dos óleos mais usados no mundo da aromaterapia e isso se devem a todos os benefícios terapêuticos que ele fornece.

A aromaterapia pode auxiliar a amenizar os sintomas depressivos e melhorar a qualidade de vida, vem conhecer um pouco mais dos benefícios!

Popularmente conhecida como indigestão, a dispepsia nada mais é do que uma grande sensação de desconforto que acontece na parte superior do abdômen, após ou até mesmo durante uma refeição.

As crianças também podem se beneficiar da aromaterapia, atualmente podemos incluir na rotina diária os óleos essenciais que ajudam a acalmar, dormir melhor, relaxar e aumentar o foco e aprendizado.