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Benefícios
- Equilíbrio emocional Antisséptico
- Auxilia nos sintomas de depressão
- Auxilia nos sintomas de ansiedade
- Auxilia nos sintomas de estresse
- Eleva o humor
- Auxilia nos sintomas de melancolia
- Auxilia nos sintomas de tristeza
- Auxilia nos sintomas de solidão
Recomendações
Sugestões de uso
Inalação direta
- Adultos: pingar 1 gota do blend em um lenço de papel e inalar por 5 a 10 minutos, até 3x por dia, por até 7 dias.
Aromatização de ambientes
- Adultos: pingar de 4 a 7 gotas em um aromatizador de tomada e manter ligado por 15 minutos, até 3x por dia, por até 7 dias; ou pingar de 3 a 5 gotas em um aromatizador ultrassônico e manter ligado por até 15 minutos, até 3x por dia, por até 7 dias.
Aplicação na pele
- Adultos: pingar 5 gotas em 1 colher de sopa cheia de base carreadora e aplicar nas solas dos pés, pulsos e plexo solar, até 3x por dia, por até 14 dias.
Os óleos essenciais são substâncias concentradas e devem sempre ser diluídos, e utilizados sob a orientação de um profissional qualificado. A Wellife não se responsabiliza pelo uso indevido dos produtos aqui vendidos.
Referências bibliográficas
Mayra Corrêa e Castro
Aromaterapeuta CertAroma ABRAROMA – Filiação P230-C0008 (www.aromatrapia.org.br)
Aromaterapeuta AROMAFLORA – Filiação 1304053 (www.aromaflora.com.br)
Willen , Jean Pierre. Óleos Essenciais Antivirais: a Solução Natural para Lutar Contra as Infecções. Tradução: Ana Lucia Ramalho Mercê. Belo Horizonte: Editora Laszlo, 2018
Lavabre , Marcel. Aromaterapia: a Cura pelos Óleos Essenciais. Tradução: Cecília Barbosa. Belo Horizonte: Editora Laszlo,
Festy , Danièle . Cuidados dos Filhos com Óleos Essenciais. Tradução Mayra Corrêa e Castro. Belo Horizonte: Editora Laszlo,
Baudoux , Dominique. O Grande Manual da Aromaterapia. Tradução Mayra Corrêa e Castro. Belo Horizonte: Editora Laszlo,
Amaral, Fernando. Técnicas de Aplicação de Óleos Essenciais. São Paulo: Cengage Learning, 2015.
Farrar AJ, Farrar FC. Clinical Aromatherapy. Nurs Clin North Am. 2020 Dec;55(4):489-504. doi: 10.1016/j.cnur.2020.06.015
Babar Ali, Naser Ali Al-Wabel, Saiba Shams, Aftab Ahamad, Shah Alam Khan, Firoz Anwar. Essential oils used in aromatherapy: A systemic review. Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine. Volume 5, Issue 8, Pages 601-611. 2015. https://doi.org/10.1016/j.apjtb.2015.05.007
Campbell L, Pollard A, Roeton C. The development of clinical practice guidelines for the use of aromatherapy in a cancer setting. Aust J Holist Nurs. 2001 Apr;8(1):14-22. PMID: 11898289.
Reis D, Jones T. Aromatherapy: Using Essential Oils as a Supportive Therapy. Clin J Oncol Nurs. 2017 Feb 1;21(1):16-19. doi: 10.1188/17.CJON.16-19. PMID: 28107335.
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